李琳华

北京大学国际医院

摘要(Abstract)：

腹直肌分离（Diastasis recti abdominis, DRA）是指位于腹前壁正中线两侧的腹直肌沿腹白线发生分离的现象。通常会引起腹壁疝、排便困难、腰背痛等生理功能障碍疾病，甚至因影响美观而产生心理焦虑等不良情绪。目前DRA已经引起临床工作者与患者的重视，但其治疗方法多样且不统一。本文从康复的三级预防角度对DRA的治疗进行综述，为更好解决产后DRA，提高生活质量提供新的思路。

关键词(KeyWords)：

腹直肌分离；康复三级预防；产后康复治疗

参考文献(References)：

［1］Sevensma K E ，Pihl K D .Anatomy，Abdomen and Pelvis， Rectus Sheath［J］. 2018. ［2］耿小婷，李淑英，盖莹，等.产后腹直肌分离康复管理的证据总结［J］.中国护理管理，2024，24（04）：546-550. 

［3］刘大立，张荣国，张俊.由矿山工伤事故看工伤康复三级预防的重要性［J］.中国康复理论与实践，2010，16（12）： 1198-1200. 

［4］R T ，T J ，T S ，et al.The prevalence and consequences of abdominal rectus muscle diastasis among Finnish women: an epidemiological cohort study.［J］.Hernia : the journal of hernias and abdominal wall surgery，2021，26（2）:1-10. 

［5］Chidiebele O P ， Anne E U ， Chukwudi E F ， et al.Assessment of diastasis recti abdominis: Clinimetric properties of four measuring instruments. ［ J ］ .International journal of health sciences，2023，17（6）:16-14. 

［6］Lin S ，Lu J ，Wang L ，et al.Prevalence and risk factors of diastasis recti abdominis in the long-term postpartum: a cross-sectional study ［ J ］ .Scientific Reports ， 2024 ， 14 （1）:25640-25640. 

［7］牛蕾蕾，徐俊，蔡西国，等.产后早期神经肌肉电刺激治疗腹直肌分离的疗效观察［J］.中华物理医学与康复杂志，2020， 42（12）：3. 

［8］张丽明，李秀珍，谢宇娟.低频神经肌肉电刺激联合手法按摩对产后腹直肌分离的疗效［J］.现代电生理学杂志，2021， 28（02）：98-101. 

［9］Sandra G ，Ellström M E ，Kari B .What is the evidence for abdominal and pelvic floor muscle training to treat diastasis recti abdominis postpartum? A systematic review with meta-analysis. ［J］.Brazilian journal of physical therapy，2021，25（6）:664-675. 

［10］A A T ，A M A .Efficacy of deep core stability exercise program in postpartum women with diastasis recti abdominis: a randomised controlled trial.［J］.Journal of musculoskeletal & neuronal interactions，2019，19（1）:62-68. 

［11］LAFRAMBOISE F ， SCHLAFF R ， BARUTH M. Postpartum Exercise Intervention Targeting Diastasis Recti Abdominis ［J］. International journal of exercise science， 2021， 14（3）: 400-409. 

［12］CROMMERT M E，BJERKEFORS A，TARASSOVA O， et al. Abdominal Muscle Activation During Common Modifications of the Trunk Curl-up Exercise ［J］. J Strength Cond Res， 2021， 35 （2）: 428-435. 

［13］章芳芳.高职康复治疗技术专业校企合作模式的探索与实践［J］.医学研究前沿，2024，2（07）：52-54.